Det grundlæggende i basketball

Basketball er en sport, der blev opfundet af James Naismith. Lær om Naismiths opfindelse og om spillets historie. Du lærer også om spillets regler, udstyr og regler på den halve bane. Når du er færdig med at læse denne artikel, er du klar til at spille basketball! Her får du nogle tips til at spille spillet. Læs videre! Indtil da, lad os gennemgå nogle grundlæggende principper. Nedenfor er listet nogle af de vigtigste detaljer om spillet.

Naismith opfandt basketball

James Naismith var uddannet fra Massachusetts College og underviser på andet år, da han besluttede sig for at skabe et indendørs spil til at underholde sine studerende. Spillet var baseret på "Duck on a Rock", et spil, der blev spillet i årevis i middelalderen, hvor en spiller fik til opgave at beskytte en sten, mens de andre spillere forsøgte at slå "anden" af. Mens Naismith studerede amerikansk fodbold, fodbold og felthockey, bemærkede han, at der ikke var nogen kropskontakt mellem spillerne. Dette fik ham til at lede efter en anden type spil, et spil, der var mere socialt. Naismith var træt af at arbejde i fitnesscenteret hele dagen og kunne finde noget mere spændende og udfordrende.

James Naismith fik først ideen til basketball i 1891. Dette spil havde ingen net eller ferskenkurve, så han besluttede at bruge en fodbold, to ferskenkurve og 13 grundlæggende regler. Det første spil blev spillet den 21. december 1891, og samme år blev det for første gang kaldt "basketball". Det var først i 1946, at National Basketball Association blev dannet.

Regler for basketball

Basketballreglerne er det regelsæt, der bestemmer basketballspillet. Basketball er en sport, der spilles med fem spillere på banen. Det ene hold forsøger at score en kurv, mens det andet hold forsøger at stoppe dem. Det er vigtigt at følge reglerne for basketball for at undgå straffe. Der findes mange forskellige regler for basketball, og de grundlæggende regler er de samme. Nedenfor er listet nogle af de vigtigste. De vil vejlede dig i at spille basketball.

Det offensive hold skal rykke bolden frem over halvbanelinjen. Hvis de ikke gør det, bliver de udelukket fra at spille den næste halvleg. Desuden må de ikke bruge deres krop eller arme til at aflevere bolden. Det er også forbudt at ramme modstanderen med fødderne. Overtrædelse medfører en turnover. Holdet skal også forblive inbounds. Hvis en spiller rører bolden på dens vej ned mod kanten, betragtes det som en målmandsfejl og resulterer i et godkendt skud for det andet hold.

Spillet spilles på en halvbane

Et basketballspil på halvbane svarer til et almindeligt basketballspil fem mod fem, bortset fra at bolden aldrig hopper. I stedet afgøres boldbesiddelse af en række regler. For eksempel kan boldbesiddelse afgøres ved et møntkast eller ved at den første spiller laver et foulskud. De to hold kan aftale andre metoder. På trods af forskellene er basketballspil på halvbane en fantastisk måde at forbedre færdighederne og have det sjovt på.

Et basketballspil på halvbane består typisk af fire spillere på hvert hold med det formål at score point. Spillet varer en periode på ti minutter og spilles med et skudur på tolv sekunder. Som i en traditionel basketballkamp har hvert hold kun ét skud pr. boldbesiddelse, men det skal foretages inden for denne tidsramme. Hvis skuddet mislykkes, mister det offensive hold en boldbesiddelse eller får en turnover.

Anvendt udstyr

Under et spil basketball skal en spiller have styrke og fysisk smidighed. Dette spil kræver også holdarbejde og samarbejde. Ud over at være fysisk forberedt skal spillerne også være mentalt klar. Før man begynder at spille, er det nyttigt at forstå terminologien og det anvendte udstyr. Heldigvis er der meget lidt udstyr nødvendigt for at komme i gang. Her er et kig på nogle af de mest almindelige dele af basketballudstyret. Her vil vi dække det grundlæggende:

Nogle af de vigtigste elementer til at spille basketball omfatter bolden, kanten og skoene. Ud over disse har spillerne brug for en basketballbane, som er et rektangulært gulv med kurve i hver ende. Banen er normalt lavet af ahorntræ og har en tre meter lang kant omkring. Det udstyr, der anvendes, ligner det, der anvendes til bjergbestigning, svømning og dykning. Det er vigtigt at bære det korrekte beskyttelsesudstyr, når du spiller.


« Tilbage

Siden er opdateret 5. september 2011